如果说人生当中让你选择三本必读之书，我想《黄帝内经》必须是其中的一本。为什么呢？因为自古以来，人人都追求“不生病”和“长寿”。而《黄帝内经》里充满自然的长寿、养生之道，这里面非常明确地指出了能否身体健康、益寿延年的关键，所以说《黄帝内经》是我们人生当中必读的一本书。其次，学习《黄帝内经》可以认知自我。《黄帝内经》是一本包罗万象的巨著，学习它就能参透人生，参透万事万物。可以使我们更多地向内看，向内去观察我们自身，培养提升向内看的能力，看透、看破、看淡，看到不同境界。说白了，就是认清自己、参透人生。...
