风靡全球、帮助了亿万迷茫者的“哈佛幸福课”主讲人沙哈尔博士，国内首档课程来啦！亲授幸福方法，教你培养自己的幸福力、获得恒久幸福！他坚信，幸福是衡量生命质量的唯一标准。他立志传播幸福的法则，人人皆可获得幸福！在这门课中，你能够：1、了解与幸福息息相关的5大要素；精神幸福：达成身心的统一与平衡身体幸福：解救身体，解放心理智力幸福：向外吸收知识，内化成营养关系幸福：生而为人，感受真实情感幸福：找到心灵的救赎之道2、获得10条幸福黄金路径，【意义之路】- 为了意义而活，能走更远【正念之路】- 正念的力量，来自当下...
