欢迎您收听紫萱书院为您带来的原创播客节目，保养身体，顺应天理，开心生活。今天的开篇话题是：养生的宗旨在于“顺其自然”老祖宗给我们留下了太多的精神财富,只要用心去钻研去关注,我们必能发现取之不尽、用之不竭的宝藏。而对于这些宝贵的财富，我都是很乐意告诉认识或不认识的朋友，让他们也能享受到国粹中华传统医学文化带给我们的健康知识。提到养生，我们不能不说《黄帝内经》,《黄帝内经》由《素问》和《灵枢》构成,文字古奥,博大精深,是我国现存最早的一部医学经典著作,几千年来一直是炎黄子孙寻求健康养生、祛病之道的宝藏。养生...
